인생에서 가장 중요한 가치를 찾는 간단한 방법 - 명상을 포함한 초초장기적 접근법

 

인생에서 가장 중요한 가치를 찾는 간단한 방법

 

 

시간되는 날 날을 잡아서

노트에 직접 손으로 써서 목록을 만들어 보세요.

자신이 요즘 주의를 기울이고 있는 모든 것들에 대해서...

 

명상, 일, 가족, 취미......

여러가지 것들을 적을 수 있겠지요.

그 어떤 것도 괜찮으니 너무 고민하지 않고 편안한 마음으로 적어도 됩니다.

 

그 중에서 무엇이 가장 장기적인 시각에서 도움을 줄 중요한 것인가?

반대로 무엇이 단기적이고 소모적인 사소한 것인가?

목록에서 의미와 가치가 떨어지는 것들은 지우고 삶에서도 시간을 소요하지 않는 것이 좋겠지요.

소위 말하는 선택과 집중의 과정입니다.

 

당장은 명확한 결론으로 집약되지 않아도 괜찮습니다.

수시로 여러번 반복하는 중에 점점 더 정확한 근사치에 가까워지는 법입니다.

 

......

 

제 개인적으로 보기에는 불교라는 테두리를 초월하여

붓다의 올바른 가르침이 가장 중요하다고 여깁니다.

그 이유는 삶과 죽음을 초월하여 가장 장기적인 지평을 내다볼 수 있기 때문입니다.

 

예를 들어 직업이나 경제적 관점에서조차도 그렇습니다.

주식투자의 영역을 예를 들어볼 때

매초 매분을 기준으로 하는 단타매매와 워런 버핏과 같은 초장기 가치투자자를 비교해 본다면

시장을 비롯해 사회적인 평판조차 누구의 손을 들어주고 있는지 명확하게 알 수 있습니다.

직업적인 영역을 보더라도 하루 벌어 하루 먹고 사는 일용직 종사자와

은퇴가 없을 정도로 안정적인 직업을 영위할 수 있는 전문가를 비교해볼 수 있겠지요.

 

붓다의 가르침은 현실적 영적 차원 모두를 초월하면서 초장기적 미래를 내다보는 관점입니다.

수평적으로나 - 모든 미래의 내생의 타임라인을 초월하고

수직적으로나 - 지옥, 아귀, 아수라, 축생, 인간, 천상의 수직적 세계를 초월하는 가르침이기 때문입니다.

 

그외의 어떤 방편과 관념도 탐진치가 블랙홀처럼 끌어당기는 이 세계 안에서 벗어날 수 없기에

최우선적 가치를 두어야 할 가르침인 것입니다.

 

- 明濟 전용석

 

한흐름 마음비움센터 I 한흐름 기명상원

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